梅仕事2018年6月30日（土）

夏のエネルギー源！万能ハーブの赤紫蘇ジュース作り＆糸島産無農薬無肥料の梅干し作り

いとしまシェアハウス

赤紫蘇をたっぷり使って夏のさっぱりエネルギー源、赤紫蘇ジュースを作りませんか？仕込んだ無農薬梅干しにも赤紫蘇を入れ、お天気が良ければ天日干しまでを一緒に行いますー！

栄養豊富で香り高いことから日本の万能ハーブとして知られる赤紫蘇。

6月から7月までしか出回らないこの貴重なハーブ、旬の間に美味しい保存食を作っちゃいましょう！

赤紫蘇には

・殺菌作用

・食欲促進

・アレルギー対策

・成人病予防

などの効果があると言われています。

今が旬の真っ赤な紫蘇ジュースは、ソーダと割ると爽やかで美味しいよ。

シロップをゼリーにしてみたり、冷やしてアイスにしてみたり、食べ方は色々。

気軽に遊びに来てね〜！

日程：

7/14(土)

時間：

１３時１６分　JR筑肥線大入駅集合（駅前のアパート空き地に集合）

車の方は乗り合わせにご協力いただくことがあります。

持ち物：

汚れてもいい格好

参加費：

2000円

しそジュースのお土産付き。

お申し込み：

※facebookをされていない方は、お名前・連絡先・参加人数・交通手段をご記入のうえ、お問い合わせよりご連絡くださいませ。

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